Qi Gong des poumons

A partir de la mi août, travaillez les poumons et les gros intestin, c'est le moment !

Favoriser le Qi et nourrir les poumons.

Location : 4.12 €

Achat : 13.73 €

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Vidéo dématérialisé (VOD)

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Ce Qi Gong a pour but de favoriser, d’harmoniser le Qi (énergie vitale) et nourrir les poumons. Les poumons sont liés à la respiration, mais aussi le mouvement de l’énergie et le mouvement de la reproduction. Dans le Nei Jing, il est dit que toutes les sortes d’énergie sont gérées par les poumons. L’énergie des poumons en faiblesse apporte de la tristesse et de la dépression, ces exercices auront une action favorable sur ces pathologies. Il est particulièrement indiqué pour prévenir ou soigner les maladies du système respiratoire et pulmonaires, les toux , bronchites, pneumonie, les crises d’asthme. Par son action sur le Gros intestin, il stimule et améliore la fonction digestive. Il est recommandé également de le pratiquer en bonne santé, à l’automne afin de conserver une excellente santé

Ce DVD présente en 2 parties : 
* La forme réalisée dans sa totalité
* Les explications détaillées de chaque mouvement 

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