Forme en 108 mouvement - 1ère série

Ce DVD comprend la 1ère série de la forme Yang en 108 mouvements telle que le Maître Yang Sau Chung l'a enseignée.

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Le Tai chi Chuan est pratiqué en chine depuis des générations; Par des mouvements lents et harmonieux, il apporte très rapidement une meilleure stabilité corporelle, émotionnelle et énergétique à celui qui le pratique régulièrement.

Ce DVD comprend la 1ère  série de la forme  Yang en 108 mouvements telle que le Maître Yang Sau Chung l'a enseignée.

Un autre DVD comprend la 2ème et 3ème série de cette forme.

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